Kapan Waktu yang Tepat Memberikan MPASI pada Si Kecil?

Tanggal 4 Februari kemarin Zhafran mulai MPASI pertamanya. Alhamdulillah, MPASI pertama Zhafran berjalan lancar meski sempat melalui drama menjelang hari H. Untung, dramanya nggak seheboh Drama Ketika Zhafran Sakit Pertama Kali. Yup, kali ini si ayah bersedia mengalah dan mengikuti kemauan istrinya. Itu pun karena saya pake acara mewek dulu coba kalau nggak, hehe. Padahal masalahnya sepele sekali, dasar sayanya saja yang cengeng dan gampang baperan.

Jadi ceritanya, suami pengen ngasih makan si kecil tanggal 3, mumpung lagi weekend dan dianya libur. Bahkan sebenarnya dia sudah bilang pengen ngasih makan Zhafran dari usia 4 bulan, saking nggak sabarnya, haha. Jelas saya nolaklah, Zhafran kan nggak ada indikasi sama sekali untuk dikasih MPASI dini. BBnya normal (naik tiap bulan), ASInya juga cukup, ngapain di-MPASI dini? Jadi saya cuma kasih nasihat ke dia untuk SABAR, tinggal dua bulan lagi. Padahal dalem hati juga sebenarnya bunda nggak sabar pengen Zhafran cepat-cepat makan, kwkwk.

Well, saya kembali menasihati suami untuk sabar menjelang enam bulannya Zhafran yang tinggal sehari. Ya, pokoknya mau saya Zhafran harus dikasih makan pertama kali pas di hari ulang bulannya yang keenam. Eh tapi sekarang saya malah merasa bersalah, gegara kengototan saya itu suami sampai rela ambil cuti sehari dari kantor karena tidak ingin melewatkan hari pertama anaknya makan. Padahal apa yang dibilang suami benar juga.

Nggak mesti tunggu tanggal 4 baru MPASI. Hitungan bulan kan 30 hari bukan 31. Lagipula sejak Zhafran lahir hingga masuk usia 6 bulan udah beberapa kali tanggal 31 terlewati.

Nah, sebenarnya kapan waktu yang tepat untuk memberikan MPASI pada si kecil?

Dari berbagai referensi yang saya baca, jawaban yang saya temukan semuanya sama. Pemberian Makanan Pendamping ASI (MPASI) dapat diberikan bila ASI saja tidak cukup memenuhi kebutuhan energi dan nutrisi si kecil. Umumnya kebutuhan energi dan nutrisi bayi masih tercukupi dengan ASI hingga usia 6 bulan, namun setelah 6 bulan kebutuhan tersebut tidak lagi tercukupi, sehingga si kecil harus diberikan MPASI.

Tapi ada juga lho bayi yang sebelum 6 bulan sudah dianjurkan oleh DSA-nya untuk diberikan MPASI atau lebih dikenal dengan istilah MPASI dini. Makanya, tak heran bila ada bayi yang masih usia 4 atau 5 bulan sudah dikasih makan duluan. Tentunya, pemberian MPASI dini hanya dianjurkan untuk bayi-bayi yang kebutuhan energi dan nutrisinya dari usia 4 bulan sudah tidak tercukupi hanya dengan ASI. Indikatornya pun jelas, dilihat dari grafik pertumbuhan (salah satunya BB) si kecil yang malah menurun, meski sudah digenjot ASI atau ASIP yang banyak.

Jadi masalah tepat waktu pemberian MPASI tergantung dengan kesiapan si kecil masing-masing. Tapi umumnya ya di usia 6 bulan itu. Kenapa? Merujuk pada pendapat IDAI, MPASI sudah mulai dapat diberikan pada si kecil bila menunjukkan tanda siap makan. Nah, rata-rata bayi dengan tumbuh kembang yang normal akan menunjukkan tanda–tanda siap makan ketika menjelang dan atau menginjak usia 6 bulan.

Tanda-tandanya apa saja sih. Yuk, kita simak;

• Kepala sudah tegak
• Duduk dengan bantuan
• Refleks menjulurkan lidah berkurang,
• Tertarik melihat orang makan
• Mencoba meraih makanan, dan membuka mulut jika disodori sendok/makanan.

Lima tanda yang disebutkan di atas itu juga yang terdapat pada Zhafran menjelang enam bulannya. Kepala Zhafran mulai tegak dari usia 4 bulan, di usia 5 bulan dia sudah bisa duduk dengan bantuan. Kalau poin refleks menjulurkan lidah berkurang ini saya nggak terlalu perhatikan sih, tapi seingat saya Zhafran kayaknya jarang menjulurkan lidah deh. Kalau tertarik melihat orang makan? Wah, ini mah jangan ditanya, ilernya sampai keluar bo'😅

Di usia 5 bulannya juga saya udah sering makan nyambi pangku Zhafran. Sesekali saya coba tes-tes dia dengan menyodori sendok, pelan-pelan pula mulut mungilnya terbuka, hendak melahap. Dia juga kadang-kadang suka mencoba meraih sendok/makanan yang saya pegang.

idai.or.id

Oh, ya satu lagi tanda yang ditunjukkan Zhafran ketika masa MPASI-nya semakin dekat. Menjadi lebih lapar dan tetap menunjukkan tanda lapar. Alhasil, saya yang kewalahan meladeni kelaparannya, hehe. Padahal biasanya Zhafran cuma bangun satu atau dua kali di malam hari buat nenen, tapi belakangan ini bangunnya bisa sampai lebih dari tiga kali. Sepanjang hari pun, dia bisa nenen hampir setiap jam, ckckck.

So far, tanda-tanda tersebut menunjukkan kalau Zhafran sebenarnya udah bisa diberikan MPASI bahkan sebelum hari ulang bulannya yang ke-6. Yup, kalau mau pake perhitungan 1 bulan sama dengan 30 hari, artinya Zhafran sudah bisa diberi MPASI dari tanggal 31 Januari atau ada juga sih Bunda yang memilih memberikan MPASI bayinya di usia 5 bulan 30 hari. 

Eh tapi sepertinya sih kebanyakan orang tua, terutama ibuk-ibuk (seperti halnya saya) lebih memilih hari ulang bulan bayinya yang ke-6 menjadi hari pertama MPASI, iya nggak?

Kalau pengalaman Bunda gimana? Share yuk di kolom komentar :)

Salam,